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Mountain Bike Clipless Tips Mountain Bike Clipless Tipps

Posted by coolbiking on April 6th, 2007 at 05:32pm Geschrieben von coolbiking am 6. April 2007 auf 05.32 Uhr

By Rick C Kern Von Rick C Kern

Why ride clipless Mountain pedals? Warum fahren Clipless Mountain Pedale?

Clipless pedals I believe are one of the greatest additions to Mountain Biking. Clipless Pedale Ich glaube, sind eine der größten Ergänzungen Mountain Biking. Many experts claim about a 5% increase in power transmitted to the bike. Viele Experten behaupten, über eine 5% ige Zunahme der Macht an das Fahrrad. I would agree with that. Ich stimme dem zu. The main advantage for me is I feel way more in control of the bike. Der größte Vorteil für mich ist, fühle ich mich so mehr Kontrolle über das Fahrrad. I am connected to the bicycle at the hands and the feet until I decide to separate. Ich bin mit dem Fahrrad in die Hände und die Füße, bis ich entscheiden, zu trennen. Unexpected bumps, intentional jumps, washboard trail, and many other situations, my feet do not come off the pedals until I make the decision to Bail. Unerwartete Unebenheiten, vorsätzliche Sprünge, Waschbrett-Trail, und viele andere Situationen, meine Füße kommen nicht aus der Pedale, bis ich die Entscheidung, Bail.

Then my feet are instantly disconnected. Dann meine Füße werden sofort getrennt. Starting up a steep hill it is much easier to get into one pedal and then the other while you are pedaling than it is to get into the second toe clip if you are riding with toe clips. Vorbereiten eines steilen Hügel ist es viel einfacher, sich in ein Pedal und dann die anderen, während Sie das Fahren als es ist, sich in der zweiten Zehe Clip, wenn Sie reiten mit Zehe Clips.

How do I get into the Clipless Mountain Pedals? Wie komme ich in die Clipless Mountain Pedale?
Most pedals you use a slightly toe down forward push on the pedal and then you put your weight on that foot and you will get a Click. Die meisten Pedalen Sie einen Fuß leicht nach vorne schieben Sie auf das Pedal und dann setzen Sie Ihr Gewicht auf, dass die Maul-und erhalten Sie ein Klicken. You are in. Most people start by putting the same foot either right or left in the pedal first all the time. Sie sind in. Die meisten Menschen beginnen, indem sie den gleichen Fuß entweder rechts oder links in die erste Pedal die ganze Zeit. Then they start riding and slip the second one in. Dann starten sie reiten und rutschen die zweite ein in.

How Do I get Out of Clipless Pedals? Wie kann ich mich aus der Clipless Pedale?
To release from clipless pedals you pivot your heels away from the bike. Zur Freigabe von Clipless Pedale Sie Pivot-euren Fersen weg vom Fahrrad. To learn this motion you can lean against a wall and click in, click out, click in, click out ,click in, click out. Um zu erfahren, diesen Antrag können Sie schlanke gegen eine Wand, und klicken Sie in, klicken Sie auf abzumelden, klicken Sie in, klicken Sie auf abzumelden, klicken Sie in, klicken Sie auf die. This can take a little bit of time to get used to. Dies kann ein wenig Zeit, um sich an. I recommend if you have a bike trainer to use trainer and work out with them for a while. Ich empfehle, wenn Sie ein Fahrrad zu benutzen Trainer Trainer und die Arbeit mit ihnen für eine Weile. Then before you go out in traffic practice in a park or somewhere with a soft landing place so if you fall you do not end up with road rash. Dann, bevor Sie sich in der Praxis Verkehr in einem Park oder irgendwo mit einem weichen Landung, so fallen Sie, wenn Sie am Ende nicht mit dem Straßenverkehr Ausschlag. If you do not have a trainer you can just put your bike in the living room and practice clicking in and out while watching TV. Wenn Sie noch nicht über ein Trainer können Sie einfach Ihr Fahrrad im Wohnzimmer und klicken Sie in der Praxis und aus, während Sie TV. Most people get it down in a couple of days. Die meisten Menschen bekommen es in ein paar Tagen. Warning: If you have ridden toe clips for a long time and get used to clipless but try to go back to toe clips you will have to learn how to get out of toe clips all over again. Warnung: Wenn Sie geritten Zehe-Clips für eine lange Zeit und gewöhnen sich an Clipless, sondern versuchen, gehen Sie zurück bis Fuß Clips müssen Sie lernen, wie man aus der Zehe Clips alle immer wieder. And then relearn clipless. Und dann umlernen Clipless.

What happens if I cannot get out? Was passiert, wenn ich kann nicht raus?
When you stop your bike You will fall. Wenn Sie verhindern, dass Ihr Fahrrad Sie liegen wird. This can be very dangerous on steep trails and city streets. Dies kann sehr gefährlich auf steilen Wanderwegen und Straßen.

Learn to use Mountain Bike Clipless Pedals Carefully Hier erfahren Sie alles Mountain Bike Clipless Pedale sorgfältig
I have been with several riders when they were learning to ride clipless. Ich habe mit mehreren Fahrern, wenn sie das Lernen zu fahren Clipless. Most people learn quickly. Die meisten Menschen lernen schnell. I do not recommend going on an epic ride right after installing your new pedals. Ich nicht empfehlen, geht eine epische Fahrt direkt nach der Installation Ihres neuen Pedale. I have seen some painfully slow falls from riders not knowing how to get out. Ich habe einige schmerzlich langsam fällt aus Fahrer nicht wissen, wie man aus.

Practice, Practice. Praxis, Praxis.
My recommendation is to put your bike in front of the TV and practice getting in and out, over and over for an evening. Meine Empfehlung ist es, Ihr Fahrrad vor dem Fernseher und Praxis immer in die und aus, immer und immer für einen Abend. If you have a trainer put your bike on it and get a workout while you are learning. Wenn Sie einen Trainer setzen Ihr Fahrrad auf sie und bekommen ein Workout, während Sie lernen. Then stick to the easy trail—NO STEEP SIDE HILLS OR DOWN HILLS. Dann an der Easy Trail-NO STEEP SIDE Hügel oder DOWN HILLS.

How Tight do I want my Clipless Pedals? Wie Tight will ich meine Clipless Pedale?
Many pedals are adjustable as to the spring tension holding the cleat in the pedal. Viele Pedale sind einstellbar, wie für die Frühjahrstagung des Betriebs die Spannung Klampe in das Pedal. I believe for learning you should loosen the spring to the easiest setting. Ich glaube, für das Lernen sollten Sie lockern den Frühling auf die einfachste Einstellung. Only when you start to come out of the pedal accidentally should you tighten the springs. Nur dann, wenn Sie kommen aus dem Pedal versehentlich sollten Sie ziehen Sie die Federn. All of my pedals are set on the softest setting and I have been riding clipless since about 1991. Alle meine Pedale werden auf den leisesten Einstellung und ich wurden Reiten Clipless seit etwa 1991.

Who makes Clipless Pedals? Wer macht Clipless Pedale?
There are Several manufacturers of Clipless Mountain pedals. Es gibt mehrere Hersteller von Clipless Mountain Pedale. Shimano was the first to build and promote them heavily. Shimano war das erste zu bauen und zu fördern, sie stark. Many of the Mountain bike cleats are Shimano pedal compatible. Viele der Mountainbike-Cleats sind Shimano-Pedal-kompatibel ist. The cleats will work in Shimano pedals. Die Stollen werden in Shimano-Pedale. I always try to uses the cleats that came with the pedal I am using. Ich versuche immer auf die Verwendungen der Cleats, die mit dem Pedal Ich benutze. Crank Brothers is another major manufacturer of pedals. Crank Brothers ist ein weiterer wichtiger Hersteller von Pedalen. The Crank Brothers cleats will only work on Crank Brothers Pedals. Die Crank Brothers Cleats wird nur dann funktionieren, auf Crank Brothers Pedale.

Will I come out of my pedals when I crash? Will ich komme aus meinem Pedale, wenn ich Absturz?
Usually if you have spent a bit of time getting used to Clipless you will react naturally and click out in a crash without even thinking about it. In der Regel, wenn Sie verbrachte ein bisschen Zeit gewöhnungsbedürftig Clipless Sie werden natürlich reagieren, und klicken Sie auf die in einem Crash sogar ohne darüber nachzudenken.

Types of Mountain Bike Clipless Pedals. Arten von Mountainbike-Clipless Pedale.
There are basically 3 types of clipless Mountain pedals. Grundsätzlich gibt es 3 Arten von Clipless Mountain Pedale.

Double sided pedals Doppelseitig Pedale
which will grip the cleat on either side. , die den Griff der Klampe auf beiden Seiten.

Half and Half pedals Halb-und Halb-Pedale
with clipless on one side and what looks like a regular pedal on the other side. mit Clipless auf der einen Seite und dem, was aussieht wie bei einer normalen Pedal auf der anderen Seite.

Platform clipless pedals Plattform Clipless Pedale
which grip the cleat in the middle of a large pedal. Griff, die die Klampe in der Mitte eines großen Pedal.

I believe if you are going to ride clipless you need to at least learn to ride with double sided pedals. Ich glaube, wenn Sie gehen auf Fahrt Clipless müssen Sie mindestens lernen, Fahrt mit beidseitig Pedale. The half and half are ok for around town but if you do not get used to getting out of your clipless under stress you are headed for more falls. Die Hälfte und die andere Hälfte sind ok für die in der Stadt, aber wenn Sie nicht gewöhnen sich an immer Sie sich von Ihrem Clipless unter Stress Sie sind der Leitung für mehr gehört.

Are Mountain Bike Clipless the same as Road Clipless Pedals? Sind Mountain Bike Clipless die gleichen wie Road Clipless Pedale?
No Road pedals are normally one sided, the other side is minimized to increase the lean angle of the bike. Nr. Road Pedale sind in der Regel einseitig, die andere Seite so gering wie möglich gehalten, um die schlanke Winkel des Fahrrads. This allows you to pedal as far as possible into the corner before your pedal hit’s the road. Dies ermöglicht es Ihnen, Pedal so weit wie möglich in die Ecke, bevor Ihr Pedal Hita € ™ s die Straße.

Most Road cleats have a different screw mounting system. Die meisten Road Cleats haben eine andere anschraubbar System. They do not mount to the same screws as the mountain cleats. Sie nicht mounten, um den gleichen Schrauben wie der Berg Cleats.

Mountain Bike Shoes have the cleat recessed into the sole so you can walk without walking on the cleat. Mountain Bike Schuhe haben die Klampe Einbau in die alleinige so können Sie zu Fuß, ohne Fuß auf der Klampe. Road shoes are much less comfortable to walk in and you walk on the cleat. Road Schuhe sind sehr viel weniger bequem zu Fuß, und Sie gehen auf die Klampe.

Unless you are a very serious Road Racer, Mountain bike shoes and pedals will work better than Road bike pedals and shoes. Es sei denn, Sie sind eine sehr ernste Road Racer, Mountainbike-Schuhe und Pedale werden Arbeit besser als Road Fahrrad-Pedale und Schuhe. Many riders use one pair of shoes and get matching pedals for their road bike and mountain bike. Viele Fahrer nutzen ein Paar Schuhe bekommen und passender Pedale für ihre Rennrad und Mountainbike.

Types of Mountain Bike Clipless Shoes. Arten von Mountainbike-Clipless Schuhe.
There are two general types of mountain bike Clipless shoes. Es gibt zwei allgemeine Arten von Mountainbike-Clipless Schuhe. I classify them as Comfort shoes and Race Shoes. Ich klassifizieren sie als Comfort Schuhe und Race Schuhe.

Comfort shoes Comfort-Schuhe
are usually designed to look like lightweight hiking shoes or cross training shoes and will have laces to hold your feet. sind in der Regel, die aussehen wie leichte Wanderschuhe oder Cross-Training Schuhe und Schnürsenkel haben, um Ihre Füße.

Race shoes Race Schuhe
will usually use 2, 3, or4 Velcro closures to hold your feet. wird in der Regel mit 2, 3, or4 Klett-Verschlüsse, um Ihre Füße. All Clipless shoes will have stiff soles which make it uncomfortable to walk or stand all day but are good at converting your leg energy into pedal revolutions. Alle Clipless Schuhe haben wird steif Sohlen, die es unangenehm zu Fuß zu gehen oder stehen den ganzen Tag, aber sind gut auf Konvertieren Ihrer Bein Energie in Pedal-Umdrehungen.

The Comfort shoes usually have a little bit more flexible sole than the race shoes. Das Comfort-Schuhe haben in der Regel ein bisschen flexibler als die einzige Rasse Schuhe. Many people want to use their shoes as both biking and hiking shoes. Viele Menschen wollen ihre Schuhe als Rad-und Wanderschuhe. This does not work well. Das funktioniert nicht gut. If the shoe performs even reasonably well on the bike, the sole will be way too stiff to work well hiking. Wenn der Schuh führt sogar recht gut auf dem Fahrrad, dem einzigen Weg wird zu steif ist gut zu funktionieren Wandern.

I normally recommend that Most Cyclists should buy Mountain Bike Race shoes. Ich empfehle normalerweise, dass die meisten Radfahrer sollten kaufen Mountain Bike Race Schuhe. The recreational walking type of bike shoes still aren’t good for walking in. The race shoes tend to be more durable and they give you more support while riding. Die Freizeit-Walking Art von Bike-Schuhe sind nach wie vor nicht gut für Wanderungen in. Das Rennen Schuhe sind in der Regel mehr haltbar, und sie geben Ihnen mehr Unterstützung während der Fahrt.

Road Shoes VS Mountain Bike Shoes Schuhe Road Mountain Bike VS Schuhe
Many companies make the same shoe for both Mountain and Road but they use a built up sole on their Mountain shoe. Viele Unternehmen machen den gleichen Schuh für beide Berg-und Straßenverkehr, sondern sie über ein integriertes bis auf ihre alleinige Mountain Schuh.

Where do I mount the Cleats? Wo kann ich die Klampen mounten?
Most Mountain shoes have 4 holes in the plate on the bottom of the shoe but most cleats only have 2 screws. Die meisten Mountain Schuhe haben 4 Löcher in der Platte auf der Unterseite des Schuhs, aber die meisten Cleats nur 2 Schrauben. This allows you to mount your cleats further forward or further back on the shoe. Dies erlaubt es Ihnen zu mounten Cleats weiter vorne oder weiter hinten auf dem Schuh. The plate will usually slide front to back and pivot to allow you to adjust your heel so it feels natural during the pedal stroke. Die Platte wird in der Regel Folie vorne nach hinten und drehen, um Ihnen zu erlauben, um Ihre Ferse so fühlt es sich natürlich während der Schlaganfall-Pedal. Look at the position of your feet as you pedal on your old pedals and try to replicate that. Sehen Sie sich die Position der Füße, wie Sie Pedal auf Ihrem alten Pedale und versuchen Sie es zu replizieren, dass.

Do the cleats come with the Pedals or the Shoes? Sind die Cleats kommen mit der Pedale oder die Schuhe?
The Cleats come with the pedals and are pedal specific. Die Klampen kommen mit der Pedale und Pedal sind spezifisch. Many cleats will work with the Shimano SPD pedals but I like to use the cleats that match the pedals that came with the pedals from the same manufacturer. Viele Cleats wird mit den Shimano SPD-Pedalen, aber ich mag die Verwendung der Cleats, die mit den Pedalen, die mit den Pedalen aus dem gleichen Hersteller.

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