Da Jack Smith

Considerato come una di migliori esercitazioni aerobiche, la corsa con gli sci del paese trasversale inoltre è denominata corsa con gli sci o XC del Nordic sciando. Coinvolge l'uso simultaneo di un munisce e piedini ed usare l'apparecchiatura di corsa con gli sci come i caricamenti del sistema, i pattini ed i pali.

La corsa con gli sci del paese trasversale, ritrovamenti le relative origini in Scandinavia ed ha luogo oltre 4000 anni. Ha usato per essere il solo metodo di trasporto per questi nevica e regioni ice-bound. Oggi, la corsa con gli sci del paese trasversale è venuto lontano da essere un modo di trasporto ad uno sport competitivo importante, giocato al livello olimpico.

Avete saputo che un terzo di tutte le medaglie riceve per corsa con gli sci del paese trasversale ed altri sport del Nordic? Gli sport nordici includono il biathlon, che unisce la corsa con gli sci del paese trasversale con marksmanship del fucile ed il salto di pattino; Unita nordica, che è una segnatura unita degli eventi del paese trasversale di corsa con gli sci e di salto; pattino che orienta, che è una ricerca dell'indicatore sui pattini con l'aiuto della bussola e del programma; e telemark, una tecnica recente che coinvolge per mezzo di un tallone libero come corsa con gli sci del paese trasversale.

I principianti sono confusi spesso circa la differenza fra il paese trasversale e la corsa con gli sci alpina o in discesa. Naturalmente si può congetturare che la corsa con gli sci in discesa coinvolge scendere pende - tutti abbiamo veduto quello nei film! Ma la differenza tecnica nei pattini è quella XC nello sci, il tallone dello sciatore è libera, cioè, solo la punta è attaccata al caricamento del sistema. Ciò permette che lo sciatore arrampichi, faccia scorrere giù e traversi il terreno gli che rende uno sport del paese vero trasversale. Nella corsa con gli sci e perfino nello snowboard alpini, l'intero caricamento del sistema degli sciatori è attaccato al pattino ed uno può scendere così soltanto sui pattini o sul bordo della neve. Anche se la corsa con gli sci del paese trasversale oggi non è popolare quanto la corsa con gli sci in discesa, è uno sport antico ed il modo di corsa e l'antenato da cui corsa con gli sci in discesa e snowboard è stato derivato nei tempi recenti.

Langlauf inoltre denominato in tedesco e Ski de Fond nella corsa con gli sci del paese francese e trasversale principalmente avviene sulle tracce pronte e firmate denominate Lopie. Questi sono classificati nell'ordine della difficoltà, azzurro della forma per annerire, o da più facile al più duro, agli ultimi aventi più ascensioni e discese. In generale, la maggior parte delle tracce di corsa con gli sci del paese trasversale sono su terreno relativamente piano e quindi sono trovate alla parte inferiore di una valle o su un plateau dell'alta montagna. Potreste anche sciare fuori-pista, dove trovate la vostra propria traccia. gli stati di pattino della Fuori-pista, da un lato, dipendono dal tempo e da tutti gli sciatori precedenti. Per esempio, uno può avere una grande esperienza con precedentemente sciare- di piste. Avete conosciuto quello nei posti come la Finlandia, nelle più piccole città, voi spesso scoprirete che i bambini fanno il loro senso alla scuola di mattina sui loro pattini!

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