ジャックスミス著

最もよい好気性練習の1つであると考慮されてクロス・カントリーのスキーはまたNordicのスキーまたはXCと呼ばれスキーをする。 それは物の同時使用を武装する足およびブーツ、スキーおよび棒のようなスキー装置を利用すること含み。

クロス・カントリーのスキー、発見は4000歳にスカンジナビアの起源あり。 それはこれらのための交通機関の唯一方法である雪が降る氷に閉ざされた地域のが常であり。 今日、クロス・カントリーのスキーは主要な競争のスポーツにオリンピックレベルでされる交通機関のモードであることから遠く離れて来た。

すべてのメダルの三番目がクロス・カントリーのスキーおよび他の北欧人のスポーツのために与えられることを知ったか。 北欧のスポーツはライフルの射撃術とクロス・カントリーのスキーをスキージャンプ結合するbiathlonを含み、; ノルディック複合競技、跳躍およびクロス・カントリーのスキーでき事の結合された記録である; 方向づけるコンパスおよび地図の援助が付いているスキーのマーカーの調査であるスキー; そしてtelemark、クロス・カントリーのスキーのような自由なかかとを使用することを含む最近の技術。

初心者は頻繁にクロス・カントリーと高山か滑降競技の違いについて混同する。 当然1つは滑降競技が傾斜する来ることを含むことを推量できる-私達はすべて映画のそれ見た! しかしスキーの技術的な相違はつま先だけがブーツに付す、XCスキーのそれ、スキーヤーのかかとである自由、すなわちある。 これはスキーヤーがそれに偽りなくクロス・カントリーのスポーツをする地勢に上り、滑らせ、運行することを可能にする。 高山のスキーおよびスノーボードでは、スキーヤーの全体のブーツはスキーに付し、こうして1つはスキーか雪板だけに来ることができる。 クロス・カントリーのスキーは今日滑降競技程に普及していないが、古代スポーツ祖先が最近の時で滑降競技およびスノーボード得られ旅行のモードであり。

またフランス、クロス・カントリーのスキーのドイツ語およびSki de Fondの呼ばれたLanglaufはLopieと呼ばれる準備され、署名された道で大抵起こる。 これらはに、または最も容易からより多くの上昇および降下を持っている最も堅いの、後者黒くするために難しさ、形態の青の順で等級別になる。 従って全体的にみて、ほとんどのクロス・カントリーのスキー道は谷の底に比較的平らな地勢あり、または高い山のプラトーにある。 あなた自身の道を見つけるところでまたトラックスキーをすることができる。 トラックスキー状態は、一方で、天候および前のスキーヤーまである。 例えば、1つは」トラックスキーをの前にの大きい経験を「有することができる。 頻繁にフィンランドのような場所のそれを、いなか町ので、彼らのスキーで午前中学校に彼らの方法を作ることを見つける子供を知った!

-約

ジャックスミス著-ジャックスミスは冬ギヤ、冬季スポーツ、冬の衣類および冬の付属品について書く。  冬のショッピング、冬の衣類および冬季スポーツのより多くの資源のためのこのショッピング登録簿を訪問しなさい。

源: 自転車に乗る地帯-大きい循環、スポーツおよび適性の記事のためのあなたの源--を冷却しなさい!