It’s easy to spend time reading books and training manuals, and looking at pictures of bikes in glossy magazines. Es ist einfach zu viel Zeit das Lesen von Büchern und Ausbildung Handbücher, und Blick auf Bilder von Fahrrädern in Hochglanz-Magazinen. Unfortunately none of these will help improve your cycling as much as actually getting out on your bike! Leider keine dieser wird dazu beitragen Erhöhen Sie Ihre Radfahren so viel wie eigentlich immer auf Ihr Fahrrad! No nutritional advice or super-light carbon-fibre bike is any use at all unless you also spend time out [...] Nr. Ernährungsberatung oder super-leichten Carbon-Faser-Bike ist die weitere Nutzung auf allen, es sei denn, Sie verbringen Zeit auch aus [...]

By: Jason Storm By: Jason Storm
Cycling is an activity that has great health benefits. Radfahren ist eine Tätigkeit, die großen Nutzen für die Gesundheit. Not only does if tone your muscles, it also helps to keep your heart and cardiovascular system healthy. Nicht nur Ton, wenn Sie Ihre Muskeln, sondern auch dazu beiträgt, das Ihr Herz und Herz-Kreislauf-System gesund.
Here are ten tips that that can make your cycling experience more enjoyable: Hier sind zehn Tipps, machen können, dass Ihre Erfahrung Radfahren mehr Spaß:
* Finding a bike that is a good size for you is important if you [...] * Finden Sie ein Fahrrad, dass ist eine gute Größe für Sie ist wichtig, wenn Sie [...]

By: James Brown By: James Brown
It is incredibly important that a person purchases a bike that meets all their wants and needs. Es ist unglaublich wichtig, dass eine Person kauft ein Fahrrad, die alle ihre Wünsche und Bedürfnisse. First of all you want to decide if there is a specific reason why you are looking to purchase a bike. Zunächst Sie wollen entscheiden, ob es einen bestimmten Grund, warum Sie sich zum Kauf eines Fahrrad. For example are you going to use your bike to get to work? Zum Beispiel wollen Sie mit Ihrem Fahrrad zur Arbeit kommen? Perhaps you [...] Vielleicht haben Sie [...]

By George Wood Von George Holz
Saddle posture and selection are two important riding needs. Sattel Haltung und Auswahl sind zwei wichtige Reiten Bedürfnisse. The chances of minimized saddle sores and reduced crotch pressure can be obtained by choosing the right saddle and the right posture. Die Chancen von gering wie möglich gehalten werden Sattel wunde Stellen und reduziert Schrittgurt Druck lassen sich durch die Wahl der richtigen Sattel und die richtige Körperhaltung. Saddle selection depends on your riding technique, but still, there is no saddle posture that fits all. Sattel-Auswahl hängt von Ihrem Reiten Technik, aber immer noch gibt es keinen Sattel Haltung, dass alles passt.
The saddle is recommended to be [...] Der Sattel Es wird empfohlen, [...]

By Kathryn Mosely Von Kathryn Mosely

For those of us who put our bikes away for the winter, the time has come to dust them off and get ready to ride. Für diejenigen von uns, unsere Fahrräder weg für den Winter, ist es an der Zeit Staub sie aus-und sich bereit zu fahren. When bringing a bike out of storage, a mini tune-up is necessary. Wenn die ein Fahrrad aus der Lagerung, ein Mini-Tune-up ist notwendig. Pay special attention to the following four areas: chain, derailleur components, brakes, and wheels. Achten Sie besonders auf die folgenden vier Bereiche: Kette, Umwerfer Komponenten, Bremsen und Räder.
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~~Chain~~ ~ ~ ~ ~ Chain
If you [...] Wenn Sie [...]

By Charles Jackson Von Charles Jackson
Exploring new territory on your bicycle can be hazardous when you cross into dog territory. Exploring Neuland auf dem Fahrrad kann gefährliche, wenn Sie in Cross Hund Gebiet.
Like other animals, dogs mark their own territory and do not take kindly to cyclists, motorists, joggers or other intruders. Wie bei anderen Tieren, Hunden Marke ihrem eigenen Gebiet und nicht freundlicherweise für Radfahrer, Autofahrer, Jogger oder andere Eindringlinge. If you enter a dog’s personal space, be prepared for the dog to enter attack mode. Wenn Sie einen Hund's persönliche Raum, bereit sein, für den Hund zu geben Angriff-Modus. Snarls and [...] Knurrt und [...]

By: HumanLab By: HumanLab
To wedge or not to wedge – that is the question Um Keil oder nicht, Keil ⠀ "das ist hier die Frage
For years cyclists have been looking at different ways of maximising their power output on their bike and reducing their risk of injury. Seit Jahren Radfahrer wurden Blick auf verschiedene Möglichkeiten der Maximierung ihrer Leistung auf ihrem Fahrrad und die Verringerung ihrer Risiko von Verletzungen. Different ways they have tried includes changing their bike set up, improving their fitness levels and in more extreme cases wedging [...] Verschiedene Möglichkeiten sie haben versucht umfasst auch eine Änderung ihrer Fahrrad eingerichtet, die Verbesserung ihrer Fitness-Ebenen und in extremen Fällen mehr Verkeilen [...]

By: Andrew Caxton By: Andrew Caxton
Bike Maintenance Bike Maintenance
A clean bike will function better than a dirty one and is a pleasure to work on. Ein sauberes Fahrrad wird besser funktionieren als ein schmutziger ein und ist ein Vergnügen, die Arbeit auf.
Before you start any bike maintenance you have to clean your bike, that doesn’t mean a bit of wipe with a cloth, you have to clean it properly and there are a few things you need [...] Bevor Sie beginnen jedes Fahrrad Wartung, müssen Sie Ihr Fahrrad sauber, dass doesnâ € ™ t bedeuten, ein bisschen wischen Sie mit einem Tuch, müssen Sie reinigen Sie sie ordnungsgemäß, und es gibt ein paar Dinge, die Sie brauchen [...]

By: Levi Bloom By: Levi Bloom
Cool sites are out there, but sometimes they are hard to find. Cool Websites sind da draußen, aber manchmal sind sie schwer zu finden. Not anymore! Nicht mehr! This article lists some of the most useful, interesting, or fun websites that every cyclist should bookmark. Dieser Artikel listet einige der nützlichsten, interessant, lustig oder Websites, dass jeder Radfahrer sollten Lesezeichen.
So here’s the list: Also hier ist die Liste:
www.mtbreview.com Find reviews of about every mountain bike, part, or accessory available. www.mtbreview.com Finden Sie Bewertungen von über jeden Mountain-Bike, teilweise oder Zubehör zur Verfügung.
www.bloombikeshop.com I may be a little biased towards this [...] www.bloombikeshop.com Ich kann ein wenig voreingenommen in Richtung auf dieses [...]

By Levi Bloom Mit Levi Bloom
Part I Teil I
It’s inevitable. Es ist unvermeidlich. At some point in the fall you’ll do your first ride in relatively cold weather. An einem gewissen Punkt in dem Fall tun Sie Ihrer ersten Fahrt in relativ kaltem Wetter. For the past six months you’ve been enjoying warm, sunny skies with mild temperatures around 75 to 85 degrees. Für die letzten sechs Monate haben Sie genießen warmen, sonnigen Himmel mit milden Temperaturen um 75 bis 85 Grad.
But not today. Aber nicht heute. Today the mercury has dropped by 20 or 30 degrees and the sun [...] Heute ist das Quecksilber hat um 20 oder 30 Grad und die Sonne [...]